Masterclass ‘Welbevinden Psychisch fit!´

Hoe je je mentale veerkracht kunt vergroten en dit proces kunt stimuleren bij anderen
Hoe je je mentale veerkracht kunt vergroten en dit proces kunt stimuleren bij anderen
Periode:
Soort cursus:
Masterclass

Je mentale gezondheid of mentale conditie heeft invloed op belangrijke gebieden in je leven, zoals op je werk en binnen relaties. Als je lekker in je vel zit ben je veerkrachtiger en heb je meer grip op je eigen leven. Stress en problemen ondermijnen soms je mentale gezondheid en ontnemen dan het zicht op wie je werkelijk bent. Het is in zo’n situatie handig als je aanknopingspunten hebt voor balans en meer levensgeluk. Hoe doe je dat dan? Hoe krijg je meer zicht en grip op wat zich tussen jouw oren afspeelt? Uit onderzoek blijkt dat er zeven thema’s zijn waar je mee aan de slag kunt, waarmee je de mentale gezondheid kunt beïnvloeden. In deze masterclass laten we deze thema’s de revue passeren en gaan we oefenen hoe jij je mentale veerkracht in gang kunt zetten en hoe je dit proces kunt stimuleren bij de mensen die je begeleid. Een mooi voorbeeld hoe je op een praktische manier aan het werk kunt met positieve gezondheid.

  • Doelgroep

    Verpleegkundigen, verpleegkundig specialisten en overige geïnteresseerde zorgprofessionals

    Doel

    Na afloop van deze masterclass:
    • heb je een quickscan gemaakt van je eigen mentale conditie
    • beschik je over een praktisch model van mentale gezondheid
    • weet je waar je op in kunt steken om je mentale veerkracht te vergroten en heb je ook even kunnen oefenen met het model
    • is het helder wat je kunt beïnvloeden bij mentale gezondheid en wat niet
    • weet je hoe je dit model in kunt zetten voor de mensen die je zelf begeleidt

  • Sprekers

    De masterclass wordt verzorgd door Wycher van den Bremen. Hij is 69 jaar en werkte ruim 30 jaar in preventie en gezondheidsbevordering bij Lentis. Hij is sinds drie jaar gepensioneerd. Hij is nog steeds actief rondom het versterken van positieve gezondheid. Samen met Ina Holtrop treedt hij op als Gedragsgenerator in hun Theater van Verheldering. Dat doen zij op Alzheimercafés overal in Nederland. Zijn colleges zijn interactief.

    Locatie

    Hanzehogeschool Groningen HanzePro
    Locatie Zernike
    Zernikeplein 7, Groningen

    Accreditatie

    Accreditatie wordt aangevraagd bij V&V en VSR.

    Organisatie

    HanzePro in samenwerking met Centrum Bij en Nascholing van het Wenckebach Instituut voor Onderwijs en Opleiden, UMCG.

  • Kosten

    Deelname aan deze masterclass kost € 50,- per persoon. Inclusief koffie/thee.

    Inschrijving

    Deelname is aan een minimum (20) en maximum (35) aantal gebonden. Inschrijving vindt plaats  op volgorde van binnenkomst.

  • Secretariaat hanzePro
    Ingrid Hartman
    (t) (050) 595 2870 (e) [email protected]

    Vragen?
    Stuur een mail naar: [email protected]